在“魔鬼終結者 2”的結局中莎拉康納(琳娜海蒂飾)打敗了為了殺她 15 歲兒子約翰(湯瑪斯戴克飾)而從未來世界來到現代的魔鬼終結者。莎拉和約翰從本影集第一季便置身於一個極其危險、複雜的世界。他們一方面要逃避執法單位的追緝，而且還要面對來自未來及現代的敵人隨時會對他們發動攻擊的事實。莎拉決定不再亡命天涯，反守為攻，挺身而出對抗科技越來越先進，並且打算摧毀她和全世界的敵人。約翰知道自己可能是未來人類的救主，但他還沒準備好接受他的宿命。

第二季他們母子倆仍繼續與盟友們，在“魔鬼終結者”故事的另一個章節中，展開旅程，堅強勇敢的莎拉發現保護兒子及阻止機器強權的擴張遠比她想像中的困難….。